新型コロナウイルスなどの感染症対策として、マスクの着用は必須と言う状況ですね。
そんな中現在の季節は夏です。
関東地方はまだ梅雨ですが、雨の切れ間には暑い日もあります。
暑さが厳しくなってくると、熱中症にも気を付けなければいけませんね。
マスクを着用していることにより水分補給の機会が減ったり、マスク内は湿気が出るため喉の渇きに気付きづらくなったりして、そこに夏の暑さが襲ってくると熱中症になる可能性が高まると考えられています。
喉が渇いた自覚は無くてもこまめに水分補給をし、周囲に人が居なければマスクを外して落ち着くなど、感染症のリスクだけではなく熱中症のリスクにも気を付けて下さい。