足は第二の心臓とも言われ、足裏には首肩や腰はもちろん内臓の調子なども反応点があり、身体状態がしっかりと表れます。
身体の各部位ごとに疲労が溜まると『老廃物』が溜まってゴリゴリしてきたり、筋肉の硬さが出てしまったりします。
中でもデスクワークで座りっぱなしによって足を動かす機会が少ない方や、あまり動きの無い立ちっぱなしで足に負担がかかってしまうような方は足裏への注意も必要です。
免疫力の向上には血流の改善や老廃物を溜め込まないことも重要ですので、コロナ禍を乗り切るために足つぼ刺激もお勧めです！